Oui, dormir avec un bonnet en soie est une bonne idée si vos cheveux s'emmêlent, frisent ou cassent la nuit. Le bonnet empêche les cheveux de frotter contre l'oreiller et garde vos soins sur le cheveu. Ce n'est pas un soin pour autant : c'est une protection. Encore faut-il qu'il soit vraiment en soie : voici comment le reconnaître et bien le choisir.
En bref
- Le bonnet en soie limite le frottement des cheveux contre l'oreiller : moins de nœuds, moins de frisottis, une coiffure mieux gardée.
- Il est utile pour les cheveux bouclés, crépus, tressés, longs, colorés ou fins.
- Un vrai bonnet en soie porte la mention « soie de mûrier » et un nombre de mommes. « Satin » seul veut souvent dire polyester.
- Le meilleur bonnet : soie de mûrier de 19 à 22 mommes, couronne large, maintien réglable.
- Il faut deux ou trois nuits pour s'y habituer.
En vidéo · Le secret, épisode 3
01 · La question
Est-ce bien de dormir avec un bonnet en soie ?
Chaque nuit, on change plusieurs fois de position. À chaque mouvement, les cheveux frottent contre la taie, le plus souvent en coton. Le coton est fait de fibres courtes : sa surface accroche le cheveu et absorbe les soins du soir.
Le bonnet en soie place une surface très lisse entre vos cheveux et l'oreiller. Concrètement :
- moins de frottement : moins de nœuds et de cheveux cassés au réveil ;
- moins de frisottis : la soie se charge très peu d'électricité statique ;
- les soins restent sur le cheveu : la soie absorbe peu, contrairement au coton ;
- la coiffure tient : boucles, tresses ou brushing sont mieux gardés jusqu'au matin.
02 · Pour qui
À qui le bonnet en soie est-il le plus utile ?
| Vos cheveux | Ce que le bonnet change |
|---|---|
| Bouclés, frisés | Les boucles gardent leur forme ; moins de frisottis au réveil. Voir le bonnet pour cheveux bouclés |
| Crépus, tressés, locks | Moins de casse et de dessèchement ; les tresses restent nettes |
| Longs | Moins de nœuds sur les longueurs |
| Colorés, fins, fragiles | Moins de frottement sur un cheveu déjà sensibilisé |
| Brushing, mise en forme | La coiffure tient plus longtemps. Voir garder son brushing la nuit |
03 · Les limites
Ce que le bonnet ne fait pas
- Ce n'est pas un soin. Il ne répare pas un cheveu abîmé et ne fait pas pousser les cheveux. Il évite seulement de les abîmer davantage la nuit.
- Il demande un temps d'adaptation : deux ou trois nuits pour s'habituer à dormir coiffée.
- Il peut glisser s'il est mal réglé. C'est presque toujours une question d'ajustement : resserrez les rubans d'un centimètre, ou enfilez-le un peu plus bas sur la nuque.
- Pas sur des cheveux trempés : ils sècheraient mal. Laissez-les sécher en grande partie avant. Voir dormir les cheveux mouillés.
04 · Le vrai du faux
Comment reconnaître un vrai bonnet en soie ?
- L'étiquette. Elle doit dire « 100 % soie », « soie de mûrier » ou « mulberry silk ». « Bonnet satin », « satiné », « effet soie » ou « soyeux » ne garantissent rien : le satin est une façon de tisser, souvent en polyester. Voir le satin, c'est quoi ?
- Le nombre de mommes. Un vendeur de vraie soie l'indique. Visez 19 à 22 mommes.
- La lumière. La soie a des reflets doux et nacrés qui changent avec l'angle. Une brillance très uniforme, presque « plastique », doit faire douter.
- Le toucher. La soie est fraîche au premier contact, puis se réchauffe vite à votre température.
- Le prix. Un bonnet en soie de mûrier ne coûte pas une dizaine d'euros : il faut des centaines de cocons pour en faire un. Voir pourquoi la soie coûte cher.
- La certification. Le label OEKO-TEX STANDARD 100 garantit que le tissu a été testé pour les substances nocives.
05 · Bien choisir
Quel est le meilleur bonnet en soie pour dormir ?
Le meilleur bonnet est celui qui coche ces cinq points :
- La matière : soie de mûrier, la plus fine et la plus régulière.
- La densité : 19 mommes au minimum, 22 pour durer. Un bonnet se porte chaque nuit et se lave souvent. Voir combien de mommes choisir.
- La taille : une couronne large, où les cheveux tiennent sans être écrasés, surtout pour les boucles et les tresses.
- Le maintien : un bandeau élastique pour la simplicité, des rubans pour ajuster au plus près. L'idéal : les deux.
- La sécurité : une étoffe certifiée OEKO-TEX STANDARD 100.
22 mommes
soie de mûrier, environ 95 g/m²
≈ 30 cm
de diamètre de couronne, mesuré à plat
≈ 160 cm
de ruban, d'une extrémité à l'autre, pour ajuster
06 · Notre bonnet
Le bonnet de nuit en soie Maison SIYA
- Soie de mûrier 22 mommes, certifiée OEKO-TEX STANDARD 100, classe I.
- Couronne froncée d'environ 30 cm de diamètre, mesurée à plat.
- Large bandeau élastique et deux longs rubans (environ 160 cm d'une extrémité à l'autre).
- Cinq coloris : Champagne, Ivoire, Rose de Mai, Sauge et Azur.
- 49 €. Avec un chouchou : le Rituel Cheveux, 59 € au lieu de 66 € (49 + 17).
Découvrir le bonnet de nuit en soie · Voir tous nos bonnets de nuit en soie. Le bonnet homme et le bonnet enfant sont bientôt disponibles.
07 · Le geste
Comment mettre un bonnet de nuit en soie
- Appliquez vos soins du soir, sur des cheveux secs ou à peine humides.
- Rassemblez les cheveux sans serrer : queue-de-cheval lâche, tresse souple, ou « ananas » pour les boucles.
- Enfilez le bonnet par l'arrière, puis ramenez-le vers le front.
- Ajustez le bandeau ou nouez les rubans : il doit tenir sans marquer la peau.
Le bonnet glisse quand même ? Ajoutez une taie d'oreiller en soie : elle prend le relais s'il se déplace pendant la nuit.
08 · L'entretien
Comment laver un bonnet en soie ?
Toutes les une à deux semaines, et plus tôt après une huile ou un soin riche. À la main, ou en machine dans un filet fermé, programme soie ou laine, 30 °C maximum, essorage au plus bas. Séchage à plat, à l'ombre, jamais au sèche-linge. Rentrez bien les rubans dans le filet pour qu'ils ne s'accrochent pas.
Tous les gestes sont sur la page laver, sécher et repasser la soie.
09 · Questions fréquentes
Vos questions sur le bonnet en soie
Peut-on dormir avec un bonnet en soie tous les soirs ?
Oui. C'est même là qu'il est le plus utile : il protège les cheveux nuit après nuit. Lavez-le simplement toutes les une à deux semaines.
Le bonnet en soie fait-il transpirer ?
La soie est une fibre naturelle qui laisse passer l'air : elle tient moins chaud qu'un bonnet en satin de polyester. Si vous avez chaud, ne le serrez pas trop.
Bonnet en soie ou bonnet en satin ?
Les deux sont lisses. Le satin de polyester est moins cher mais retient la chaleur et se charge d'électricité. Le détail : bonnet en soie ou bonnet en satin.
Bonnet ou taie d'oreiller en soie ?
Le bonnet protège toute la chevelure, même si vous bougez beaucoup. La taie protège le visage et la partie des cheveux posée sur l'oreiller. Pour les cheveux les plus fragiles, les deux se complètent.
Combien de temps dure un bonnet en soie ?
En 22 mommes, avec un lavage doux, plusieurs années. Une soie plus fine s'use plus vite aux frottements.
